En este episodio hablamos con Yoar Corres @mente.desencadenada, psiquiatra, sobre la conexión entre microbiota, trauma y salud mental. Exploramos cómo el estrés crónico y las heridas emocionales no digeridas afectan al eje intestino-cerebro, perpetuando síntomas físicos como hinchazón, estreñimiento o fatiga, incluso en personas que “lo hacen todo bien”.Hablamos de trauma con T mayúscula y minúscula, de samskaras, del cuerpo que grita cuando la mente calla, y de por qué muchas veces el origen del malestar no está en lo fisiológico, sino en lo emocional.Es la primera parte de un episodio profundo, clínico y humano que conecta la ciencia con la experiencia real de los pacientes. La semana que viene publicaremos la segunda parte!No olvides suscribirte para más contenido sobre salud, estilo de vida y desarrollo personal.Sigue a Yoar y descubre más sobre su trabajo:📸 Instagram: @mente.desencadenadaSigue nuestro podcast y proyecto Sapiens rEvolution:🌐 Página web: www.sapiensrevolution.com🎧 Podcast: Conexión Sapiens📸 Instagram: @sapiens.revolution

Ver todos los episodios