En nuestro primer episodio fue el entrevistador, y hoy lo traemos como entrevistado: hablamos con Fernando Rodrigo (@elcoachef), un chef que decidió convertirse en coach.
En este nuevo episodio del podcast Fer nos cuenta su inspiradora historia personal y hablamos también de otros temas muy interesantes:

La enfermedad como una llamada de atención del cuerpo
Hablamos de la zona de confort o, como le gusta decir a Fer, la “zona de seguridad”.
¿Por qué a la gente le cuesta tanto cambiar de hábitos?
¿Sabemos el motivo real detrás de nuestros objetivos? ¿Son elegidos por nosotros o de cierta forma impuestos?
Discutimos sobre la “fuerza de voluntad”. ¿Hay gente que tiene más fuerza de voluntad que otros?
¿Cocinar es realmente difícil? ¿Requiere mucho tiempo?
Según Fer, ¿Qué se debería enseñar en el colegio además de las materias clásicas para ser funcionales en el mundo actual?
¿Estamos menos conectados en el mundo de la “conexión”?
¿Qué es la salud para Fernando Rodrigo?

Podéis contactar con Fer en su web https://fernandorodrigo.com/ y también escuchar su podcast en Spotify ("El coachef: diario de un chef convertido en coach"), donde regularmente sube reflexiones y recetas que no os podéis perder!

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