Alba Sabé Psicología

Alba Sabé Psicología

Por: Alba Sabé Dausà
Un espacio de conciencia, aprendizaje y crecimiento personal creado para aquellas personas que tengan inquietud, curiosidad y ganas de descubrir todo su potencial para llegar a ser aquella persona que quieran ser. Des de la psicología y el mindfulness aportaré herramientas para que te descubras y puedas ganar aquellas habilidades necesarias para ser tu mejor versión.
14 episodios disponibles

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RECURSOS COVID-19. Minfulness y aprender a dirigir nuestra atención al presente. 06/04/2020
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RECURSOS COVID-19. Gestión Emocional ante la situación del Coronavirus 06/04/2020
Día 7. Amanecer en 7 días 20/02/2020
Día 6. Amanecer en 7 días 20/02/2020
Día 5. Amanecer en 7 días 18/02/2020
Día 4. Amanecer en 7 días 16/02/2020
Día 3. Amanecer en 7 días 16/02/2020
Día 2. Amanecer en 7 días 16/02/2020
Día 1. Amanecer en 7 días 16/02/2020
Bienvenida. ¿Qué es el mindfulness? 16/02/2020
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