Escuchar "Envejecer"
Síntesis del Episodio
                            Un texto de Xavi Alongina sobre el envejecer en nuestra cultura occidental.                        
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                                    Mod5-Meditacion en la Paciencia                                
                                                                    24/04/2020
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Cultivar la Paciencia                                
                                                                    24/04/2020
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Mod4-Meditacion en las 9 Ronda                                
                                                                    20/04/2020
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Mod3-"Solo Respirar"                                
                                                                    12/04/2020
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Mod2-Postura y Respiración                                
                                                                    07/04/2020
                                                            
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    Meditación 1 (sencilla para todo el mundo)                                
                                                                    18/03/2020
                                                            
                                            
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