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Escuchar "Mod1-Relajación Consciente en el Cuerpo de Luz"
Síntesis del Episodio
Esta es una relajación de tradición budista tibetana en la que se visualiza una esfera de luz, representación de la sabiduría y la compasión, que entra en nuestro cuerpo disolviendo todas las partes sólidas y los pensamientos aflictivos como el miedo, la preocupación, etc.
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