225. Ocio productivo vs ocio pasivo

11/11/2025 1 min Temporada 6 Episodio 224
225. Ocio productivo vs ocio pasivo

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Síntesis del Episodio

El ocio pasivo te cansa. Creemos que cuando llegas cansado a casa y cansado realmente estás agotado, te sientas delante de la televisión y ves aquello que está. Eso no es un ocio productivo. es un ocio pasivo, ese ocio parece que sí, pero lo que te está originando es un estrés, tu organismo está continuamente trabajando todo eso y no digo que no se puedan ver películas, pero tiene que serlo cuando elijas, como eliges y como tú quieras. El ocio productivo es totalmente diferente, es el que te renueva tu mente, es el que te renueva

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