Tudecidesfit

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Por: Tudecidesfit
Tudecidesfit es el podcast de la página web www.tudecidesfit.com en la que tratamos de inculcar la necesidad de tener una vida sana utilizando como guión la nutrición y el deporte.
A lo largo de los programas contaremos con grandes profesionales que nos harán llegar sus impresiones y sus consejos para lograr cuidar nuestro cuerpo.
21 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tudecidesfit

21. Los secretos del aceite de coco 26/07/2018
20. ¿Qué ejercicio físico realizar en verano? 17/07/2018
19. Detectar el azúcar en el etiquetado 11/07/2018
18. La retención de líquidos 05/07/2018
17. ¿Funciona la dieta cetogénica? 28/06/2018
16. Hacer ejercicio en ayunas 21/06/2018
15. Desmintiendo mitos sobre métodos de adelgazamiento 13/06/2018
14. El bikini, vuelve a casa por.... verano 06/06/2018
13. ¿Como afrontar un cambio de hábitos alimentarios? 16/05/2018
12. Recetas saludables y veganas para el menú semanal 09/05/2018
11. Sigue el reto de Sara #retoveggytudecidesfit 04/05/2018
10. Los retos de Sara y Fran 02/05/2018
09. No corras que llega el verano, con Vane Trillo 27/04/2018
08. ¿Nos ponemos a dieta? 25/04/2018
07. ¿Qué es la Acrilamida y en qué nos afecta? con Vanesa Trillo 20/04/2018
06. Abdominales 18/04/2018
5. Que hacer el primer día de gimnasio 13/04/2018
4. Características y usos de los cereales 11/04/2018
3. ¿Comer sano o equilibrado? 06/04/2018
2. y también hablaremos de nutrición, con Vane Trillo 04/04/2018
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