“Transformando el duelo” “Transforming Grief”

Por: Ligia M. Houben
Bienvenidas/os a Transformando el duelo, un espacio donde hablaremos abiertamente y del corazón sobre lo que vivimos al enfrentarnos a una pérdida.  Soy Ligia Houben y te hablaré no solo a nivel profesional sino también, personal, compartiéndote mis vulnerabilidades y mis fortalezas. 

Mi propósito es acompañarte en tu duelo, validarlo, y ayudarte a sanar de adentro hacia afuera.  Hablaremos sobre cómo vivir con sentido y propósito a pesar de haber experimentado una gran pérdida, y cómo usar herramientas que pueden ayudarte a transformar tu duelo.

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Últimos episodios del podcast “Transformando el duelo” “Transforming Grief”

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Overcoming Emotional Stagnation in Grief 19/12/2024
Superando el estancamiento emocional en el duelo 19/12/2024
5 Minutes of Meditation to Release Stress 17/12/2024
5 Minutos de meditación para soltar el estrés 17/12/2024
Finding Comfort in the Holidays 05/12/2024
Encontrando consuelo en las festividades 05/12/2024
Limiting Beliefs in Grief 28/11/2024
Creencias limitantes en el duelo 28/11/2024
Healing is a Process 20/11/2024
La sanación es un proceso 20/11/2024
Duelo en silencio: voces que necesitan ser escuchadas 14/11/2024
Silent Grief: Voices That Need to Be Heard 14/11/2024
Phrases that DO NOT help in grief and what to say instead 08/11/2024
Frases que NO ayudan en el duelo y qué decir en su lugar 08/11/2024
The Power of “No”: How to Set Boundaries During Grief 08/11/2024
El poder del “no”: Cómo establecer límites durante el duelo 08/11/2024
Duelo por la pérdida de rol social 23/10/2024
Grief Over the Loss of a Social Role 23/10/2024
Finding Peace in the Present: A Journey Through Grief 16/10/2024
Encontrar paz en el presente: Un viaje a través del duelo 16/10/2024
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