todomente

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Por: Andrés Acevedo
Presentado por Andrés Acevedo, el podcast de todomente busca promover el conocimiento, cuidado y entrenamiento de la mente a través de prácticas de entrenamiento en atención (Minfulness, Breathwork y NSDR). Con teoría y ejercicios guiados de meditación, todomente es una solución integral de aprendizaje y reflexión para el descubrimiento de las habilidades intrínsecas de tu mente.
145 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast todomente

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Desaparecen los Pensamientos • Ejercicio Meditativo (20 min) • todomente 15/11/2022
Todo es un surgimiento • Meditación Guiada (20 min) • todomente 27/10/2022
Descanso Profundo Sin Dormir (#NSDR) • Sin teoría • todomente 24/10/2022
Descanso Profundo Sin Dormir • Non Sleep Deep Rest (#NSDR) 19/10/2022
Lo único que no puedes evitar • Conciencia Plena (15 min) 11/10/2022
Conciencia sin elección • Práctica Mindfulness (15 min) 05/10/2022
Sin tu intervención • Meditación Guiada (20 min) 13/09/2022
Identidad Renovada • Meditación y Reflexión Guiada (10 min) 09/09/2022
Identidad Renovada • Meditación y Reflexión Guiada (20 min) 07/09/2022
Aquí & Ahora • Atención Plena (15 min) 30/08/2022
Atención Enfocada • Práctica Mindfulness (20 min) 23/08/2022
Simple Meditación (No puedo meditar) • Práctica Mindfulness (20 min) 16/08/2022
Constelación de Percepciones • Meditación Guiada (20 min) 09/08/2022
Libertad Mental • Práctica Mindfulness (20 min) 03/08/2022
Disfruta tu Meditación • Mindfulness al Despertar (15 min) 26/07/2022
Nube de Sensaciones • Práctica Mindfulness (15 min) 19/07/2022
Descanso a Solas • Meditación y Reflexión Guiada (20 min) 12/07/2022
Buscándote • Conciencia Plena (20 min) 28/06/2022
Equilibrio • Práctica Mindfulness (15 min) 21/06/2022
Sleep Meditation • Nada en qué pensar (10 min) 14/06/2022
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