¿Qué es la meditación?

01/07/2020 17 min Temporada 1 Episodio 1
¿Qué es la meditación?

Escuchar "¿Qué es la meditación?"

Síntesis del Episodio

Introducción a la meditación, qué significa meditar, cuáles son algunos de sus beneficios y cómo podemos empezar a practicar.