Dieta vegetariana / vegana

11/01/2021 38 min
Dieta vegetariana / vegana

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Síntesis del Episodio

¡Buenos días! ☀️

🗣 Hoy en #radiobolaños tenemos un nuevo espacio del programa #sabercomersabernutrir con Gema Martín Nutricionista. El tema: 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 𝐕𝐄𝐆𝐄𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐍𝐀 / 𝐕𝐄𝐆𝐀𝐍𝐀 🍅

👉Este tipo de #dietas es una opción alimentaria que cada vez suma
más adeptos en el mundo y también en aquí #España. Sin embargo, no
existen guías de #alimentación enfocadas a esta opción alimenticia, ni se
tiene en cuenta en la mayoría de la literatura existente dirigida a educación
nutricional de la población general de nuestro país.

👉Hay mucho mito y en consulta la principal duda es si llevar una 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞, si hay que hacer algún tipo de suplementación, incluso si una gestante, lactante o un niño pequeño podría llevar este tipo de dieta.

¡Hoy vamos a intentar desmontar y aclarar todas estas dudas!

¡Escúchanos!

⏰ ¡𝐂𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐚𝐦𝐨𝐬 a las 11:15h!

📻RADIO BOLAÑOS 107.1 FM

🎧 POR INTERNET: http://bit.ly/2FjUDJI

#radiobolaños #bolañosdigital #bolañosdecalatrava #dietavegetariana #dietavegana #suplementosalimenticios

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