¡Buenos días! 😊 🍇
👉Hoy viernes, después de nuestro informativo diario, vamos a hablar de la hábitos saludables en nuestra #alimentacion con Gema Martín Nutricionista.
📌Como primer tema vamos a tratar la #diabetesmellitus. Se estima que un 80% de los casos de #DM2 son debidos al #estilodevida, es
decir, hubieran podido evitarse con una adecuada prevención en forma de
hábitos saludables, entre los que se encontrarían la dieta y el deporte o
actividad física. Vamos a hablar de los tipos que hay, sintomatología,
complicaciones, dieta o alimentos a incluir, etc
📌En la segunda parte, vamos a hablar sobre la #miel y de los #edulcorantes. Es normal que viviendo en un mundo hiperdulce queramos endulzar todo lo
que tomamos, pero cuando queremos hacerlo sólo por dar un toque y que
además sea saludable ¿Qué opciones tenemos?. Veremos si la miel o los
edulcorantes son las mejores opciones a utilizar.
⏰ ¡𝗖𝗼𝗺𝗲𝗻𝘇𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝟭𝟭:𝟭𝟱!
📻RADIO BOLAÑOS 107.1 FM
🎧 POR INTERNET: http://bit.ly/2FjUDJI
#radiobolaños #bolañosdigital #bolañosdecalatrava #salud #bienestar #enfermedades #prevencion

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