Rendimiento Evolutivo

Rendimiento Evolutivo

Por: Manu Sola Arjona
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia.

Por Manu Sola Arjona
292 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Rendimiento Evolutivo

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11. Cómo recuperar en competiciones 10/07/2019
10. Reconecta con tu cuerpo 01/07/2019
9. Cómo compaginar deporte, trabajo y familia disfrutando 30/06/2019
8. ¿Hasta qué punto influye la genética en el rendimiento? 17/06/2019
7. Teorías del entrenamiento 15/06/2019
6. El calentamiento y la hidratación 13/06/2019
6. La periodización del entrenamiento durante una temporada (Audioartículo) 01/06/2019
5. Todo sobre el estrés y como combatirlo 30/05/2019
4. No dan premio al que mueva más vatios. 28/05/2019
3. La magia no existe. 26/05/2019
2. La dictadura de los datos (y Training Peaks). 24/05/2019
1. Por qué Ciclismo Evolutivo 09/05/2019
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