Rendimiento Evolutivo

Rendimiento Evolutivo

Por: Manu Sola Arjona
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia.

Por Manu Sola Arjona
287 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Rendimiento Evolutivo

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100. Especial aprendizaje y reflexión después de 100 programas. 15/03/2021
99. Análisis de datos y ciclismo 08/03/2021
98. Control de la oxigenación para mejorar el rendimiento. Con Iván Rodríguez. 01/03/2021
97. El fondo II: cómo medirlo y cómo mejorarlo. 22/02/2021
96. El fondo y resistencia a la fatiga, I. 15/02/2021
95. Más allá de la nutrición, con Aitor Viribay 08/02/2021
Héroes anónimos 04/02/2021
94. Vatios en las diferentes categorías, fuerza y torque. 01/02/2021
93. La fuerza en el ciclismo. Juan José González Badillo. 25/01/2021
92. Subiendo gigantes. Con Juanto Uribarri de Altimetrías.net 18/01/2021
91. Aprendizaje a la fuerza. Entrevista a Álvaro Cuadros. 11/01/2021
90. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), con Jose López Chicharro. 03/01/2021
89. Salud, resistencia y entrenamiento de CORE, con Rubén Espinosa 28/12/2020
88. Josune Murillo. Entrenamiento de profesionales. 20/12/2020
87. Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika. 13/12/2020
86. Redes neuronales y big data en ciclismo, con Gabriel della Mattia 07/12/2020
85. Forjando ciclistas y personas. Entrevista a Carlos Barredo. 30/11/2020
83. Las zonas de entrenamiento en ciclismo 23/11/2020
La vuelta a la vida en bici. 19/11/2020
82. Evolución del entrenamiento y qué se necesita para ser pro. 16/11/2020
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