ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Ep. 016 Autocuidado pt2 "
Síntesis del Episodio
Vivimos cansados, distraídos y buscando motivación donde no está: en la inmediatez.El cerebro quiere placer rápido, pero la vida real necesita procesos lentos y consistentes.Hablamos de dopamina, redes sociales, comunidad y por qué ya no sabemos sostener nada.Un episodio para entender tu mente… y dejar de exigirle como si fuera una máquina.
Más episodios del podcast Rendimiento Con Ciencia
Ep. 015 Soledad y aislamiento
05/12/2025
Ep. 8 Salud Mental con ciencia
02/09/2025