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Escuchar "Ep. 015 Soledad y aislamiento "
Síntesis del Episodio
¿Por qué la soledad puede ayudarte a sanar… pero el aislamiento puede afectarte sin que te des cuenta?En este episodio exploramos la diferencia real entre ambas, las señales que tu cuerpo ignora y cómo la desconexión sostenida impacta tu salud mental y emocional.Un capítulo para entenderte, cuidar tus vínculos y reconocer cuándo necesitas volver a pertenecer.Instagram: @rendimiento.concienciaFacebook: Rendimiento Con-cienciaTikTok: @rendimiento.concienciaCopyright © Derechos Reservados.
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