Psicología en un Minuto

Por: Psicólogo Emocional Online

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.

El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.

Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!

150 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Psicología en un Minuto

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1000 - Amor propio no es egoísmo 28/07/2025

999 - Identifica la Depresión silenciosa 25/07/2025

998 - La trampa de la autoexigencia 23/07/2025

997 - Y si el problema no eres tú 22/07/2025

996 - Qué es el automaltrato invisible 21/07/2025

995 - Depresión silenciosa, cuando todo pesa y nada importa 18/07/2025

994 - El miedo a cambiar aunque duela quedarse igual 17/07/2025

993 - El abandono que más duele 16/07/2025

992 - Ansiedad, cuando tu mente va más rápido que la vida 15/07/2025

991 - El dolor emocional también merece duelo 14/07/2025

990 - No confundas estar ocupada con estar bien 12/07/2025

989 - Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla 11/07/2025

988 - Las recaídas también son parte del proceso 10/07/2025

987 - Tu pasado no define tu futuro 09/07/2025

986 - Conecta con tus emociones 08/07/2025

Guía Prevenir la depresión 05/07/2025

985 - Eres más que tus pensamientos negativos 04/07/2025

984 - No eres una carga por necesitar 03/07/2025

983 - Dejar ir también es cuidarte 02/07/2025

982 - No todas las emociones son cómodas, pero todas son válidas 01/07/2025

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