Escuchar "909 - La ansiedad y el todo o nada"
Síntesis del Episodio
Si alguna vez has sentido que si algo no sale perfecto, entonces es un fracaso total, no estás sola. La ansiedad nos hace ver el mundo en extremos, pero la vida no es blanco o negro. Está bien avanzar poco a poco. Cada paso cuenta, aunque sea pequeño.
Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal.
Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Terapia emocional online
Gracias y un saludo :)
Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal.
Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Terapia emocional online
Gracias y un saludo :)
Más episodios del podcast Psicología en un Minuto
1040 - Tu voz también importa
26/09/2025
1039 - Ansiedad el futuro en la mente
26/09/2025
1038 - Amar sin perderte
24/09/2025
1037 - El desgaste invisible
23/09/2025
1036 - Cuando la tristeza pide espacio
22/09/2025
1035 - El valor del autocuidado
19/09/2025
1034 - El poder de decir no
18/09/2025
1033 - La ansiedad disfrazada
17/09/2025
1032 - Cuando el amor duele
16/09/2025
1031 - La depresión no es pereza
15/09/2025