Escuchar "1040 - Tu voz también importa"
Síntesis del Episodio
🎙️ Episodio: Tu voz también importa
En este episodio reflexionamos sobre lo necesario que es aprender a expresarnos, decir lo que sentimos y marcar nuestros propios límites. Muchas veces callamos por miedo a incomodar, a perder una relación o a ser juzgados, pero ese silencio pesa y termina alejándonos de nosotros mismos.
Recordar que tu voz también importa es un acto de amor propio y de respeto hacia lo que eres. Hablar desde el corazón puede ser difícil, pero es el primer paso hacia relaciones más auténticas y hacia una vida más libre. 🌱
👉 Descubre más recursos para cuidar tu salud emocional en psicologoemocionalonline.com
#PodcastDePsicología #SaludMental #Autoestima #Ansiedad #RelacionesSanas #BienestarEmocional #TerapiaOnline #CrecimientoPersonal #psicologoemocionalonline
En este episodio reflexionamos sobre lo necesario que es aprender a expresarnos, decir lo que sentimos y marcar nuestros propios límites. Muchas veces callamos por miedo a incomodar, a perder una relación o a ser juzgados, pero ese silencio pesa y termina alejándonos de nosotros mismos.
Recordar que tu voz también importa es un acto de amor propio y de respeto hacia lo que eres. Hablar desde el corazón puede ser difícil, pero es el primer paso hacia relaciones más auténticas y hacia una vida más libre. 🌱
👉 Descubre más recursos para cuidar tu salud emocional en psicologoemocionalonline.com
#PodcastDePsicología #SaludMental #Autoestima #Ansiedad #RelacionesSanas #BienestarEmocional #TerapiaOnline #CrecimientoPersonal #psicologoemocionalonline
Más episodios del podcast Psicología en un Minuto
1039 - Ansiedad el futuro en la mente
26/09/2025
1038 - Amar sin perderte
24/09/2025
1037 - El desgaste invisible
23/09/2025
1036 - Cuando la tristeza pide espacio
22/09/2025
1035 - El valor del autocuidado
19/09/2025
1034 - El poder de decir no
18/09/2025
1033 - La ansiedad disfrazada
17/09/2025
1032 - Cuando el amor duele
16/09/2025
1031 - La depresión no es pereza
15/09/2025
1030 - Cuando la mente no duerme
12/09/2025