Escuchar "52 - Fortaleza Mental y Física: perspectivas de una estudiante de psicología"
Síntesis del Episodio
Notas del programa
Conversación con Cher Elaine, psicóloga en formación, acerca de ejercicio físico, salud mental, y retos en búsqueda de salud y bienestar.
Pueden encontrar a Cher en Instagram:
https://www.instagram.com/e.ch688/
Recursos del episodio
Episodios de referencia
Episodio acerca del alcohol - https://open.spotify.com/episode/5DWUAbt9lVlL5bQcsC1tLm?si=7e43c4373fe04351
Episodio acerca del sueño - https://open.spotify.com/episode/2HC9wr5smmUu90pk6aBJXr?si=a49aca799cbf4875
Redes sociales
Twitter: @theanibalarauz
Instagram: @theanibalarauz
Youtube: @theanibalarauz
Conversación con Cher Elaine, psicóloga en formación, acerca de ejercicio físico, salud mental, y retos en búsqueda de salud y bienestar.
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