Escuchar "E017 - Pierde peso desde el amor propio y no desde el desprecio por tu cuerpo"
Síntesis del Episodio
¿Has hecho dietas restrictivas para bajar de peso? ¿Sientes que vives en una lucha constante con tu peso? Hoy te cuento en este episodio del Podcast cómo dejar el camino de la restricción y pasarte al camino de los hábitos y el amor propio.