Escuchar "E013 - Fuerza de voluntad o estrategia"
Síntesis del Episodio
¿Has pensado que te falta fuerza de voluntad para poder comer saludable, decirle no a las tentaciones y hacer ejercicio? Pues en este episodio te voy a contar lo que es más poderoso que la fuerza de voluntad y que si te ayudará con esos resultados que buscas. ¿Empezamos?