Meditaciones guiadas de Cuerpomente

Meditaciones guiadas de Cuerpomente

Por: CuerpoMente
En tu dia a dia puede que te notes desconectada de ti mismo o funcionando de forma automática, es decir, siguiendo tu rutina sin hacerte consciente de lo que necesitas en cada momento. Esta actitud nos aleja de nosotros mismos y de nuestro potencial personal.

Vilma Montoliu nos ofrece a través de meditaciones guiadas la oportunidad de tomarnos tiempo a solas para entrar en contacto con nuestro interior y lo que realmente queremos en nuestras vidas. Aprovechémoslo.
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Meditación para equilibrar tu energía femenina y masculina 22/05/2025
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Meditación 'detox' para renovarse en primavera 26/02/2025
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Meditación guiada para cuando sufres estrés laboral o ansiedad en el trabajo 05/02/2025
Afirmaciones positivas para empezar el año con optimismo 18/12/2024
Meditación para visualizar tus deseos y hacerlos realidad 11/12/2024
Meditación para conectar con la alegría que hay en ti 13/11/2024
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Meditación guiada para volver a la rutina con buen ánimo 29/08/2024
Meditación para llevar mejor el calor (con una respiración del yoga que ayuda a refrescar el cuerpo) 26/08/2024
Meditación con cuarzo para relajar la mente y entrenar la atención 28/07/2024
Meditación "abrazo" para quererte bien 12/07/2024
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Meditación del solsticio para brillar en verano 17/06/2024
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