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Escuchar "Meditación para limpiar la casa"
Síntesis del Episodio
Se ha dicho muchas veces que limpiar puede ser como meditar. Esta meditación guiada te invita a experimentarlo conectando con tu respiración y con el agradecimiento por tener una casa que limpiar. Puedes hacerla mientras haces tus tareas o antes o después de tu rutina de limpieza.
Empezarás visualizando tu casa estancia por estancia, harás una limpieza energética de tu espacio para llenarlo de energía positiva y tomarás conciencia de los sentimientos positivos que limpiar tu casa puede despertar en ti.
Empezarás visualizando tu casa estancia por estancia, harás una limpieza energética de tu espacio para llenarlo de energía positiva y tomarás conciencia de los sentimientos positivos que limpiar tu casa puede despertar en ti.