Si sientes que algún lugar, persona o situación te drena la energía, esta meditación te ayuda a recuperar tu equilibrio y tranquilidad. Actúa como una limpieza energética ayudándote a soltar esas "energías negativas" que te afectan.
Es una meditación agradable que te ayuda a protegerte y te enseña a mantener tu estado emocional y mental libre de condicionantes externos a nosotros. 
Puedes ponerte algún aceite esencial en el difusor o algún incienso para ayudar a esta meditación de limpieza energética. La mandravasarotra o el tomillo son los más efectivos y conocidos para liberarse de las "malas energías".

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