34 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 2: Recargando Energía con Amor Propio

04/03/2025 10 min Episodio 34
34 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 2: Recargando Energía con Amor Propio

Escuchar "34 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 2: Recargando Energía con Amor Propio"

Síntesis del Episodio

Día 2: "Recargando Energía con Amor Propio"
Seguimos con el #RetoDe3Días para el #Autocuidado. Ayer soltamos la carga, y hoy vamos a llenarnos de lo que realmente necesitamos: descanso, amor propio y energía renovada. En esta meditación de 12 minutos, te guiaré para que conectes contigo desde la calma.

#Meditación #AmorPropio #PazInterior #EnergíaPositiva #MenteSana #CuidadoPersonal #MindfulnessDiario #BienestarEmocional



Música

Noche de Improvisación (con Ethera) de Spheriá | Spheriá

Música promocionada por Background Music Free Download | No Copyright Music - Chosic

Creative Commons CC BY-SA 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0 /

Más episodios del podcast Meditación Plena