Escuchar "34 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 2: Recargando Energía con Amor Propio"
Síntesis del Episodio
Día 2: "Recargando Energía con Amor Propio"
Seguimos con el #RetoDe3Días para el #Autocuidado. Ayer soltamos la carga, y hoy vamos a llenarnos de lo que realmente necesitamos: descanso, amor propio y energía renovada. En esta meditación de 12 minutos, te guiaré para que conectes contigo desde la calma.
#Meditación #AmorPropio #PazInterior #EnergíaPositiva #MenteSana #CuidadoPersonal #MindfulnessDiario #BienestarEmocional
Música
Noche de Improvisación (con Ethera) de Spheriá | Spheriá
Música promocionada por Background Music Free Download | No Copyright Music - Chosic
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0 /
Seguimos con el #RetoDe3Días para el #Autocuidado. Ayer soltamos la carga, y hoy vamos a llenarnos de lo que realmente necesitamos: descanso, amor propio y energía renovada. En esta meditación de 12 minutos, te guiaré para que conectes contigo desde la calma.
#Meditación #AmorPropio #PazInterior #EnergíaPositiva #MenteSana #CuidadoPersonal #MindfulnessDiario #BienestarEmocional
Música
Noche de Improvisación (con Ethera) de Spheriá | Spheriá
Música promocionada por Background Music Free Download | No Copyright Music - Chosic
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0 /
Más episodios del podcast Meditación Plena
40 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 5/5 - Duerme con gratitud y bienestar
07/04/2025
38 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 3/5 - Silencia la mente antes de dormir
27/03/2025