22 - Meditación para Comenzar el Día con Energía y Calma - 3 minutos

Meditación Plena
28/01/2025 3 min Episodio 22
22 - Meditación para Comenzar el Día con Energía y Calma - 3 minutos

Escuchar "22 - Meditación para Comenzar el Día con Energía y Calma - 3 minutos"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

Llena tu día de energía positiva y claridad. Este es tu momento para empezar con intención y calma.

¿Te ayudó esta meditación?

Dale me gusta, comenta cómo te sientes y comparte para inspirar a más personas.

#BuenosDías #Meditación #EnergíaPositiva #Mindfulness

Más episodios del podcast Meditación Plena

40 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 5/5 - Duerme con gratitud y bienestar 07/04/2025
39 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 4/5 - Suelta lo que sientes sin cargarlo más 28/03/2025
38 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 3/5 - Silencia la mente antes de dormir 27/03/2025
37 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 2/5 - Baja el ritmo, calma el cuerpo - 5 minutos 25/03/2025
36 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 1/5 - Suelta el día, respira ligero - 5 minutos 24/03/2025
35 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 3: Soy mi Refugio 05/03/2025
34 - Reto de 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 2: Recargando Energía con Amor Propio 04/03/2025
33 - Reto 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 1: El Peso que No Sabías que Llevabas 03/03/2025
32 - Meditación RETO 7 DÍAS para Reducir ESTRÉS & ANSIEDAD - Día 7 - 10 MINUTOS 23/02/2025
31 - Meditación RETO 7 DÍAS para Reducir ESTRÉS & ANSIEDAD - Día 6 - 9 MINUTOS 22/02/2025
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva