Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Los jueves cada quince días una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté

Últimos episodios del podcast Medita Inner Calm

• Meditación Soy Fuerza y suavidad
• Meditación para conectar con el amor que reside en mí
• Meditación para atraer - Atraigo la vida de mis sueños
• Meditación ejercicio de respiración - Pausa y me recargo de energía
• Meditación para dormir - Me envuelvo en vibración de amor
• Meditación para las mañanas - Para despertar - Conecto con mi poder.
• Meditación Respirando calmo mi interior, para la ansiedad
• Meditación para abrazar mis luces y mis sombras
• Meditación Sonrisa interior - Alquimia interior
• Reflexiones desde lo profundo, Luna llena en Acuario + Meditación
• Meditación Soy amor infinito
• Reflexiones desde lo profundo, Luna Nueva en Leo + Meditación
• Meditación para despertar, Me permito
• Meditación Mindfulness, Me siento
• Reflexiones desde lo profundo, Las fases lunares + Meditación
• Meditación Luna llena en Acuario
• Meditación soy sol y soy luna - Balanceando mi energía masculina y femenina
• Reflexiones desde lo profundo, los 7 chakras principales + Meditación
• Meditación Luna nueva en cáncer
• Meditación Niña interior
• Reflexiones desde lo profundo, Pranayama Nadi Sodhana + Meditación
• Meditación Luna Llena en Capricornio
• Meditación Pausa y Respira
• Meditación Mañanas Conmigo - Para empezar el día
• Meditación Nidra - Para dormir
• Meditación Me conecto y me calmo - Para la ansiedad
• Meditación Mis dimensiones - Conectando con mis chakras
• Reflexiones desde lo profundo, El observador + Meditación
• Meditación Gratitud
• Reflexiones desde lo profundo + meditación para relajarnos y volver a la calma interior
• Meditación Confío
• Volver a ti - Día 5 - Tus raíces en ti
• Volver a ti - Día 4 - Tu guía
• Volver a ti - Día 3 - Sintiendo la naturaleza
• Volver a ti - Día 2 - El amanecer
• Volver a ti - Día 1 - Tu camino
• Meditación Respiro y calmo mi mente - para la ansiedad
• Reflexiones desde lo profundo - Meditación para empezar a meditar + Reflexión Parte 02
• Meditación Mañanas en Calma
• Reflexiones desde lo profundo - Meditación para empezar a meditar + Tips Parte 01
• Meditación para dormir
• Trailer Inner Calm
• Meditación Mis pies sobre la tierra
• Meditación Mi voz interior
• Meditación Pausa y respira
• Meditación Reconociendome
• Meditación empodérate - Para el empoderamiento
• Meditación la Abundancia
• Felices fiestas y Gracias por acompañarme durante el 2020
• Meditación 2020 Reconociendo mis poderes
• Meditación Confía en tu sabiduría
• Meditación Nidra - Para dormir
• Meditación para Manifestar
• Meditación Volver a tu naturaleza interior - Playa mía - Meditación para la noche
• Meditación Mañanas Conmigo
• Meditación Navegando mis Profundidades
• Meditación Volver a tu naturaleza interior - Campo mío - Meditación para la noche
• Meditación Pausa y Respira
• Meditación Volver a tu naturaleza interior - Meditación para la noche
• Meditación para la Ansiedad
• Meditación para dormir
• Séptimo Chakra - Sahasrara
• Sexto Chakra - Ajna
• Quinto Chakra - Vishuddha
• Cuarto Chakra - Anahata
• Tercer Chakra - Manipura
• Segundo Chakra - Swadhisthana
• Primer Chakra - Muladhara
• Meditación Antes de dormir
• Meditación Sentidos
• Meditación Gratitud
• Meditación tu lugar seguro
• Meditación en tu playa
• Meditación conectando con tu emociones
• Meditación Respira
• Meditación mañanas de calma
• Tu primera meditación