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Escuchar "Meditación en tu playa "
Síntesis del Episodio
Para esta meditación necesitas de un mat de yoga, colchoneta, toalla o manta para echarnos cómodamente. También si nos provoca podemos taparnos con una manta y colocar una almohada debajo de nuestras rodillas para mayor comodidad.
Una meditación que nos llevará a disfrutar de nuestra playa
Si quieres conocer más técnicas de meditación, respiración y yoga, te invito a seguirme en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/
Sonido de mar: Audio Library
https://www.youtube.com/watch?v=aUeCn...
Creative Commons — Attribution 4.0 International – CC BY 4.0
http://creativecommons.org/licenses/by/4
.https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en0/
Una meditación que nos llevará a disfrutar de nuestra playa
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Sonido de mar: Audio Library
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Meditación Soy Fuerza y suavidad
07/07/2022