¿Por qué fallan tus intentos de perder peso? En este episodio, exploro cómo nuestras creencias limitantes y patrones de comportamiento pueden sabotear nuestros objetivos de bienestar y pérdida de peso. Si has intentado múltiples veces perder peso sin éxito, este video es para ti. Te invito a reflexionar sobre la mentalidad que adoptas durante tus intentos fallidos, la profecía autocumplida del fracaso y cómo tus creencias de capacidad, posibilidad y merecimiento influyen en tus resultados. Cambia tu enfoque y comienza a ver el aprendizaje en cada paso del proceso.

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