30/11/2025

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CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

Por: HectorGarciaRodicio

Soy Héctor García Rodicio, científico de profesión y corredor por afición. Aquí te hablo de fisiología, psicología, entrenamiento, carreras, atletas, récords, material, naturaleza... y, en definitiva, todo sobre el trail-running desde una perspectiva científica.
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245 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

ESPECIAL. Trailrunner del año 2025 en distancia Short/ Long TRAIL 29/11/2025

#185. Trailrunners en maratón de asfalto. ¿A qué nivel están? 26/11/2025

Especial. SALOMON Performance Program. 3 pregs y rptas 23/11/2025

#184. ¿Long RUNS para preparar "corta" distancia? Estudios en mediofondistas 19/11/2025

ESPECIAL. ¿Correr un KVertical sin entrenar intensidad? 16/11/2025

#183. Salud SISTÉMICA vs especificidad: la Fª de Jesús Álvarez-HERMS 12/11/2025

ESPECIAL. Skyrunner SERIES 2025. Ganador/a: Luca DEL PERO/ Anastasia RUBTSOVA 08/11/2025

#182. Scott JOHNSTON: las 6 claves de su método 05/11/2025

ESPECIAL. Kilian JORNET, candidato a Piolet de ORO 02/11/2025

#181. Durabilidad: ¿volumen o fuerza? Estudio en 26 corredores 29/10/2025

ESPECIAL. Skyrunner SERIES: clasificación general antes de SKYMASTERS 26/10/2025

#180. ¿Qué es (y qué no) "trail running"? El "TR LABEL" de Kilian JORNET 22/10/2025

ESPECIAL. Récords mundiales en KV: Remi BONNET y Axelle MOLLARET 19/10/2025

#179. ¿Las carreras se ganan en bajada? Dos macro-estudios 15/10/2025

ESPECIAL. Gran Final Golden SERIES. 3 highlights 12/10/2025

TRAILTALKS. Travesera 2025 y "Atravesados" con Óscar Paniagua 11/10/2025

#178. ¿Para quién es la ZONA 2? Estudio en personas poco activas 08/10/2025

ESPECIAL. Final GOLDEN Trail World SERIES: ¿qué veremos allí? 07/10/2025

ESPECIAL. Kilian JORNET "States of ELEVATION". ¿Cómo entender lo que ha hecho? 04/10/2025

#177. Bastones: ¿guardar piernas o guardar energías? 01/10/2025

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