Manual del corredor

Por: Marc Bañuls
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor
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Últimos episodios del podcast Manual del corredor

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288. ¿Cambiar tu cadencia puede llevar a lesión? 09/09/2025
Diario del corredor - Episodio 3 04/09/2025
287. Tu interruptor interno ¿Cuándo tirar de grasa y cuándo de glucosa? 02/09/2025
DIARIO DEL CORREDOR - Episodio 2 29/08/2025
286. La verdad sobre la z3 ¿Aliada o trampa para corredores? 26/08/2025
DIARIO DEL CORREDOR - Episodio 1 21/08/2025
285. Correr por potencia 19/08/2025
Cuando la política sale a correr: leyes que pueden cambiar tu salud 12/08/2025
La importancia de la analítica de sangre en corredores 05/08/2025
El maratón es un animal difícil de domesticar 29/07/2025
284. El secreto que los corredores PRO: zonas según el umbral de lactato 27/07/2025
283. La tirada larga perfecta 23/07/2025
Cómo correr te puede cambiar la vida 22/07/2025
281. De lo que NADIE habla sobre correr 17/07/2025
Coleccionar experiencias. ANIMAL TRAIL CAMP PATAGONIA 15/07/2025
281. El lado oscuro de la zona 2 10/07/2025
No es comer menos, es comer MEJOR 08/07/2025
280. El umbral de LACTATO 03/07/2025
Entrenando para ser élite 01/07/2025
279. El SECRETO para un 5K PERFECTO 26/06/2025
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