Manual del corredor

Manual del corredor

Por: Marc Bañuls
Todos los martes a las 10:00 un nuevo episodio. Una propuesta practica, básica y para todos los públicos donde hablaremos de correr mediante experiencias, formaciones y entrevistas.
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Últimos episodios del podcast Manual del corredor

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DIARIO DEL CORREDOR - Episodio 1 21/08/2025
285. Correr por potencia 19/08/2025
Cuando la política sale a correr: leyes que pueden cambiar tu salud 12/08/2025
La importancia de la analítica de sangre en corredores 05/08/2025
El maratón es un animal difícil de domesticar 29/07/2025
284. El secreto que los corredores PRO: zonas según el umbral de lactato 27/07/2025
283. La tirada larga perfecta 23/07/2025
Cómo correr te puede cambiar la vida 22/07/2025
282. De lo que NADIE habla sobre correr 17/07/2025
Coleccionar experiencias. ANIMAL TRAIL CAMP PATAGONIA 15/07/2025
281. El lado oscuro de la zona 2 10/07/2025
No es comer menos, es comer MEJOR 08/07/2025
280. El umbral de lactato 03/07/2025
Entrenando para ser élite 01/07/2025
279. El SECRETO para un 5K PERFECTO 26/06/2025
¿Comes suficientes carbohidratos? Desmontando la restricción en corredores. 24/06/2025
278. ¿Cómo es la pretemporada de un corredor? 19/06/2025
Lo que expertos en movilidad revelan para corredores 17/06/2025
277. Series para 10K: La Guía Definitiva 12/06/2025
276. Un episodio diferente 05/06/2025
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