192. Por esto no mejoras

24/10/2023 33 min Temporada 1 Episodio 192
192. Por esto no mejoras

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Síntesis del Episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Estas mirando las últimas zapatillas del mercado que mejoran el rendimiento un 1%, te tomas el mismo gel que el élite que gano la carrera o copias lo que hace tu compañero de entrenamientos que corre más que tú.

El problema viene con las prisas, los periodos inactivos, dejar de lado algunos entrenamientos claves o darlo todo en todos tus entrenamientos.

Puede que te suenen.

Se sincero contigo y cambia para ser un mejor 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

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