Escuchar "192. Por esto no mejoras"
Síntesis del Episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Estas mirando las últimas zapatillas del mercado que mejoran el rendimiento un 1%, te tomas el mismo gel que el élite que gano la carrera o copias lo que hace tu compañero de entrenamientos que corre más que tú.
El problema viene con las prisas, los periodos inactivos, dejar de lado algunos entrenamientos claves o darlo todo en todos tus entrenamientos.
Puede que te suenen.
Se sincero contigo y cambia para ser un mejor 🏃♀️ 🏃♂️ 🏃♀️ 🏃♂️
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor
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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?
https://www.marcbanuls.com/contacto
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Redes sociales
https://www.instagram.com/marcbanyuls/
https://www.facebook.com/marcbnls
Twitter: @Marcbanyuls
Youtube: Marc Bañuls
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