Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio exploramos una de las preguntas más humanas y profundas:
¿Por qué nos cuesta tanto soltar, sobre todo cuando se trata de personas o situaciones cercanas?

Desde nuestros condicionamientos infantiles hasta el miedo a lo incierto, veremos cómo el deseo de control influye en nuestra dificultad para dejar ir. Hablaremos de cómo el Mindfulness y la aceptación radical pueden ayudarnos a reconocer, respirar y soltar aquello que ya no nos sirve… sin perder el amor ni la presencia.

Incluye una práctica guiada para respirar en la incertidumbre y conectar con la libertad de soltar sin miedo.

✨ “Soltar no es dejar de amar, es amar con libertad.”Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/2470951

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