ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "98 Reto de 7 días: Mindfulness en la vida diaria"
Síntesis del Episodio
Cerramos el reto con lo más importante: integrar el mindfulness en tu vida cotidiana. Comer, caminar o ducharte pueden convertirse en meditaciones vivas.
Si hiciste el reto durante toda esta semana me gustará leer en tus comentarios cómo te ha ido.
Si hiciste el reto durante toda esta semana me gustará leer en tus comentarios cómo te ha ido.
Más episodios del podcast Lakshmi Mindfulness - Despertando la conciencia
100 Prevenir antes que curar
03/10/2025
99 Mindfulness y la Deshumanización
01/10/2025
93 Día 2 del reto 7 días: Escaneo corporal
22/09/2025