Carta al MIEDO Fitness Consciente 26/11/2020 8 min Temporada 1 Episodio 4 Escuchar "Carta al MIEDO" Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio ¿Y si supieras que no es el enemigo de tu vida? Más episodios del podcast Fitness Consciente 18 # Por qué NO deberías sufrir al hacer ejercicio si quieres hacerlo hábito (FT. Rafa Ruffus) 30/09/2022 17# - ¿Cuándo si utilizar las emociones "negativas" en el Fitness y cuándo NO? 10/09/2022 16# ¿Por qué el cardio no sirve para bajar de peso? 13/02/2022 #15 Hábitos de alimentación y descanso anti-envejecimiento. 26/01/2022 #14 Mi rutina de movimiento Anti-envejecimiento. 21/01/2022 #13 Prevenir la debilidad en el adulto mayor. 17/01/2022 #12 Modificar la fisiología corporal para salir de emociones "negativas" 07/01/2022 #11 ¿Conoces la Sarcopenia? 05/01/2022 #10 ¿cómo que las emociones NO son ciencia? 29/12/2021 #9 Early Birds v.s. Night Owls ¿qué es mejor? 11/12/2021 Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn
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