Escuchar "Prevención de lesiones en cuarentena"
Síntesis del Episodio
En conversación con Radio Universidad de Chile, Cristian Slier, kinesiólogo de la Unidad de Salud Deportiva de la Dirección de Deportes y Actividad Física (DDAF), resolvió dudas sobre la prevención y tratamiento de lesiones mientras nos encontramos realizando actividad física desde nuestros hogares. Entrevista realizada por Paula Campos y Diana Porras el 15 de abril de 2020.
Más episodios del podcast Deporte Azul Podcast
Conceptos y aplicaciones del HIIT
19/10/2020
Alimentación saludable
19/10/2020
Entrenamiento funcional
16/07/2020
Rutinas de ejercicios para hacer en casa
16/07/2020
Fortalecer el cuerpo en cuarentena
16/07/2020
Actividad Física para niñas y niños
16/07/2020