Correr con Propósito

Por: FELIX CRISTOBAL RAMIREZ
El podcast en que tendremos informados a todos que ya corren, como los que solo andan y quizas algun día corran, de todo lo relacionado con la filosofia del movimiento Propósito Saludable, o sea conseguir unos buenos habitos saludables mediante el mundillo del correr y de andar.
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Últimos episodios del podcast Correr con Propósito

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Episodio 335. LLevo más de 40 años corriendo. Consejos para que me acompañes 40 años mas. 11/09/2024
Episodio 334. Plan de entrenamiento para empezar a correr 04/09/2024
Episodio 333. Empezar a correr: Tu nivel, tu camino 20/08/2024
Episodio 332. Más allá del límite: La verdadera esencia del corredor. 14/08/2024
Episodio 331. Superación en cada zancada: Hábitos para mejorar corriendo 13/08/2024
Episodio 330. Alimentación y salud. Reflexion para corredores y habitantes de este mundo. 09/08/2024
Episodio 329 Entrenar con pulsómetro: Tu mejor aliado para correr 07/08/2024
Episodio 328. Superar la Derrota: Lecciones de Eliud Kipchoge 06/08/2024
Episodio 327. ¿Que hago para calentar? Estirar no. 02/08/2024
Episodio 236 Retomando tu pasión por correr. Estrategias para volver. 31/07/2024
Episodio 325. Correr con calor, es un desafio, pero con mucha cabeza 29/07/2024
Episodio 324 Si quieres rendir fisicamente, debes descansar. 24/07/2024
Episodio 323. Si no te quieres lesionar, solo debes ser coherente. 22/07/2024
Episodio 322. Cómo empezar a correr sin dejarte engañar por la publicidad 17/07/2024
Episodio 321. La zapatilla es muy importante, pero la base atletica más. 15/07/2024
Episodio 320. ¡Ojo con tus entrenamientos! Ni tanto ni tan calvo 12/07/2024
Episodio 319. Descansar para correr mejor: los beneficios de la pausa entre temporadas 03/07/2024
Episodio 318. Mi reflexion de hoy "Como nace un corredor profesional" 02/07/2024
Episodio 317. Otra razon para correr, puede ser la historia de un grande como HAILE GEBRSELASSIE 26/06/2024
Episodio 316. Una de las mejores razones de empezar a correr, la solidaridad. 24/06/2024
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