Con TENA, Sigo Siendo Yo

Por: TENA
¿Sabías qué 1 de cada 3 mujeres, y 1 de cada 5 hombres tiene o ha tenido Incontinencia?, ¿Y que además esto, no solo es cosa de adultos mayores?

Con TENA sigo siendo yo; es el podcast donde hablaremos todo sobre Incontinencia Urinaria, sin miedos y de frente.

Acompáñanos para conocer más de este síntoma y descubrir que puedes seguir haciendo lo que más te gusta aún con incontinencia. ¡De la mano de expertos romperemos tabúes!
20 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Con TENA, Sigo Siendo Yo

Ep.10 T2 - ¿Qué sí te sirve cuando tienes incontinencia? 28/08/2025
Ep.9 T2 - ¿Cómo fortalecer el piso pélvico? 21/08/2025
Ep.8 T2 - Guía de cuidado emocional para cuidadores 14/08/2025
Ep.7 T2 - Rompamos la cultura del silencio y hablemos de la incontinencia 07/08/2025
Ep.6 T2 - El duelo que viene con la edad. 31/07/2025
Ep.5 T2 - Seguir amando mi cuerpo (aunque cambie) 24/07/2025
Ep.4 T2 - Cuando el cuerpo cambia, ¿quién soy? 17/07/2025
Ep.3 T2 - El lado emocional de cuidar a un familiar. 10/07/2025
Ep.2 T2 - Las primeras señales de incontinencia. 03/07/2025
Ep.1 T2 - Transitando la menopausia: Sin vergüenza, sin pausas. 26/06/2025
Ep. 10: Sin pausas: La incontinencia no define tu ritmo 01/05/2025
Ep. 9: Incontinencia y vida sexual: Sí se puede 24/04/2025
Ep.8 : ¿Por qué a mí? Rompiendo el tabú de la incontinencia 17/04/2025
Ep.7 : Kegel: Cómo fortalecer tu piso pélvico para prevenir la incontinencia 10/04/2025
⁠Ep.6: Más fuerte que nunca: Transformar la incontinencia en aprendizaje. 03/04/2025
Ep.5: Salud mental: El impacto emocional de la incontinencia. 27/03/2025
Ep.4: Moda y comodidad: Viviendo con estilo y confianza. 20/03/2025
Ep.3: Menopausia e incontinencia: Cambios que nadie nos explicó 13/03/2025
Ep.2: La incontinencia en el mundo del deporte: Rompiendo tabús 06/03/2025
Ep.1: Rompiendo el silencio: ¿Qué es la incontinencia? 27/02/2025
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