El tema que he elegido para este mes es un tema que me han consultado y sobre el que me han preguntado bastante desde que empecé a hablar de la comunicación no violenta y es el contagio emocional ????.

Estos meses he recibido varias consultas sobre este tema. He tratado de ordenar las distintas dudas e intereses para abordarlas a través de preguntas que quiero formular en alto e ir respondiendo. Estoy segura que tienes alguna y por eso quiero hacerte una propuesta.


Tú también puedes ir reflexionando sobre cada una de ellas. Una manera podría ser ir parando el audio con cada pregunta ? y darte un tiempo ?para reflexionar, pensar, darte cuenta e identificar experiencias de tu vida que tengan que ver con lo que te cuento. Si después te apetece compartir algo conmigo o tienes alguna duda o quieres profundizar en algo puedes contactar conmigo y contármelo escribiéndome a mi correo [email protected] o comentando al final del artículo ????.


Tema de hoy CONTAGIO EMOCIONAL ????
Reflexionemos juntos sobre estas preguntas :

1-¿Puede el estado de ánimo de las personas ???? de mi alrededor arruinar el mío ?????

2-¿Es posible mantenerse animad@ ????cuando los que te rodean, sean compañeros de trabajo, amigos o pareja proyectan emociones negativas ?????????????

3-¿Qué técnicas o actitudes puedo adoptar ????para no permitir que ocurra?

Yo también me hago estas preguntas y realmente no tengo respuestas claras , pero espero que este podcast te ayude a ganar algo más de claridad. ¡Reduzcamos los riesgos de contagio ????!


Reflexionemos juntos, dale play y escucha el audio .

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