Síntesis del Episodio "Coraje, ternura y humor: los tres antídotos del estrés"

El estrés crónico es una forma de miedo encapsulado que nos amenaza cada día en forma de rabia rencor, tristeza, desesperación o incluso depresión. ¡Menudo cóctel!. Daniel nos enseñará qué podemos hacer en la práctica para transformar esos momentos tan difíciles en oportunidades de crecimiento. Usará para ello, entre otros, algunos ejemplos basados en sus experiencias en el Camino de Santiago. Daniel Álvarez: Licenciado en Económicas con formación en IESE e IE. Tras una trayectoria de 14 años de éxito en el BBVA, entidad en la que llegó a desempeñar diversos cargos de responsabilidad directiva, en 2006 decide abandonar su orientación financiera para dedicarse por completo a su vocación: el Coaching.

Escuchar "Coraje, ternura y humor: los tres antídotos del estrés"

Más episodios del podcast Cómo pensar bien

• Coaching de equipos en 17 minutos
• Cómo incorporar el coaching en tu profesión y en tu vida
• Los Cinco momentos del líder
• ¿Por qué hay un renacimiento a los 40?
• Coaching ¡Despliega tu alas!
• Coaching con PNL. Sosteniendo sentimientos difíciles
• Deseos y objetivos no son lo mismo, construye tu propio año nuevo
• ¿Cómo aprender de lo vivido en 2018?
• Coraje, ternura y humor: los tres antídotos del estrés
• Cómo usar la crisis existencial para comenzar la segunda parte de la vida. Coaching 4 Evolutions
• Coaching de equipos y mediación de conflictos
• Vida salvaje de las emociones y gestión del estrés
• Conoce una poderosa herramienta del coaching: La línea del tiempo.
• Cuatro claves para la gestión del estrés
• Comienza ya a ser coach + las emociones de alta vibración