Síntesis del Episodio "Ep 5: Las 4 causas del estómago hinchado y las 3 soluciones naturales para bajarlo"

¿Tienes el estómago hinchado y te notas barriga a pesar de que comes sano, o incluso si el resto de tu cuerpo es delgado? ¿Te preocupa no poder relajarte un poco con la comida porque se te va a poner peor el estómago? Entonces escucha a continuación este episodio de para descubrir la verdadera razón por la que tienes el estómago tan hinchado que te hace lucir como una embarazada de 7 meses, y las 3 acciones que puedes implementar desde ya mismo para rebajar tu área abdominal.

Escuchar "Ep 5: Las 4 causas del estómago hinchado y las 3 soluciones naturales para bajarlo"

Más episodios del podcast Come Bien, Vive Feliz

• Obesidad emocional y pensamientos que engordan
• Ep 11: 5 claves para no abandonar tus resoluciones
• Ep 10: Cómo tener fuerza de voluntad para adelgazar
• No me gusta mi cuerpo: Autoestima, imagen corporal y pérdida de peso
• Ep 8: Mindful Eating: Come lo que quieras sin engordar
• Ep 7: Azúcar en los alimentos: Sinónimos del azúcar oculto en tus comidas
• Ep 6: Carga glucémica: Cómo controlar el azúcar naturalmente
• Ep 5: Las 4 causas del estómago hinchado y las 3 soluciones naturales para bajarlo
• Ep 4: ¿Cuáles son los alimentos realmente saludables?
• Ep 3: Cómo ayudar a tus niños a tener un peso saludable y ser más felices
• Ep 2: ¿Cuál es tu peso ideal?
• Ep 1: Sí se puede adelgazar sin sufrir (mi historia)