Por: Elisa Fraile

Programa dedicado al Crecimiento y Desarrollo Personal donde trataremos temas relacionados con la Autoestima y el Amor Propio tales como...

- Sustituir hábitos negativos por otros nuevos y saludables.
- Ganar confianza y seguridad en ti mismo.
- Mejora de tu autoestima y, como consecuencia, de tus relaciones.
- Entender que tú no eres tus pensamientos y aprender a distinguir entre el ego y tu ser.
- Cambiar tu presente y tu futuro a través de un cambio de mentalidad.
- Dejar de compararte a la baja con los demás.
- Detener a los pensamientos negativos.
- Vivir acorde a tus valores, creencias y convicciones.
- Perderle el miedo al rechazo y aprender a decir no.
- Entender y gestionar tus emociones.
- Pasar del papel de victima a responsable.
- Utilizar tus fortalezas y el poder del agradecimiento.

14 episodios disponibles