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Escuchar "4. Pros y contras de tener un entrenador / ALEXOIAR - PREPARADOR FÍSICO"
Síntesis del Episodio
Cada vez más gente se está animando a contratar unos servicios de un entrenador pero todavía hay mucha gente que entrena por su cuenta. Si estás dudando en contratar uno o si quieres escuchar que te puede aportar o quitar uno, te recomiendo el siguiente episodio.
CONTRAS
1. ¿Gasto?
2. Menos libertad
3. Relacionarse con una persona
4. Trabajo extra
PROS
1. Sentirte arropado
2. Ahorro de tiempo
3. Entrenamientos basados en la evidencia científica
4. Compromiso
5. Feedback
6. Menos lesiones y sobreentrenamiento
7. Disfrutar
8. Ganar un amigo
...
Si quieres que te ayude en tu reto deportivo:
@alexoiar en twitter e instagram
alexoiar.com
[email protected]
CONTRAS
1. ¿Gasto?
2. Menos libertad
3. Relacionarse con una persona
4. Trabajo extra
PROS
1. Sentirte arropado
2. Ahorro de tiempo
3. Entrenamientos basados en la evidencia científica
4. Compromiso
5. Feedback
6. Menos lesiones y sobreentrenamiento
7. Disfrutar
8. Ganar un amigo
...
Si quieres que te ayude en tu reto deportivo:
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