2. Cómo realizar el periodo transitorio entre temporadas / ALEXOIAR - PREPARADOR FÍSICO

ALEXOIAR - PREPARADOR FÍSICO
09/09/2021 15 min

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Síntesis del Episodio

Si te cuesta descansar entre temporada y temporada o no sabes lo que tienes que hacer para empezar la próxima de la mejor manera no dudes en escuchar el siguiente episodio. Hablaremos sobre:
1. El objetivo primordial del periodo transitorio
2. Cuando hay que hacerlo
3. Cómo
4. ¿Tengo que cambiar mi nutrición en este periodo?
...

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