AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología

¿Es amor o miedo a la soledad? Cómo identificar el apego inseguro

Te dice que te quiere, pero se inquieta si tardas en responder. Necesita saber dónde estás todo el tiempo. Se angustia cuando decides hacer algo sin él o ella. ¿Es amor o simplemente miedo a estar solo?

El apego inseguro puede disfrazarse de cariño, pero en realidad está basado en la ansiedad, la dependencia y el miedo al abandono. En este episodio desmontamos esta confusión y te damos las claves para identificar si tu relación es sana o si, en realidad, es una jaula disfrazada de amor.

¿De qué hablamos aquí?
✔️ Apego ansioso vs. apego evitativo: cómo influyen en tus relaciones.
✔️ Las señales de una relación basada en el miedo y no en el amor.
✔️ Por qué alguien te puede querer, pero a la vez, asfixiar emocionalmente.
✔️ Cómo empezar a construir vínculos desde la confianza y no desde la necesidad.

Si sientes que en tu relación hay más ansiedad que tranquilidad, que te cuesta poner límites o que el amor se ha convertido en una batalla contra el miedo al abandono, este episodio es para ti.

Escucha, reflexiona y empieza a transformar la forma en la que te relacionas.

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