AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología

Cuando la familia te hace sentir que nunca eres suficiente

Si cada logro viene acompañado de un "podrías haberlo hecho mejor", es normal que hoy vivas con la sensación de que nunca das la talla. Crecer en un entorno donde la exigencia pesa más que el reconocimiento deja huella: miedo al fracaso, inseguridad en cada decisión y una autocrítica que no te deja en paz.

En este episodio hablamos de:
✔️ Cómo la presión familiar moldea tu autoestima y tu forma de ver el éxito.
✔️ Por qué sientes que nunca es suficiente (aunque hagas de todo).
✔️ El impacto del miedo al juicio en tu vida y relaciones.
✔️ Cómo empezar a validar tus logros sin esperar aprobación externa.
Si siempre sientes que tienes que demostrar algo, pero nada es suficiente, es momento de romper el ciclo. No necesitas la validación de nadie para ser valioso/a.

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