¿Cómo es tu nivel de autoestima?

Debajo encontrarás un enlace para descargarte un test para poder evaluarlo.
En esta sería de podcast voy a traer este término de nuevo para realizar una serie de reflexiones sobre ello.
¿Qué entendemos por autoestima? ¿cómo se ha definido a lo largo del tiempo? ¿qué entiende la sociedad por autoestima?
¿es lo mismo autoestima que valor? ¿o que amor propio? ¿o que ego?
¿De donde viene? ¿Cómo se ha formado?
¿Cómo podemos trabajarla?

En este podcast vamos a hablar de la definición de autoestima.

Comenzamos analizando la definición incompleta que da la RAE (Real Academia Española)
Los componentes que tiene la autoestima
Y expongo la idea de autoestima diferente de valor.

DESCARGARTE EL TEST DE AUTOESTIMA: https://www.tcopsicologiaycoaching.com/testautoestimapodcast


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Nos vemos en el siguiente podcast y recuerda: en la vida a veces se gana y a veces se aprende ¡piensa positivo!


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