18 Abrir la conciencia

23/04/2020 10 min
18 Abrir la conciencia

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Síntesis del Episodio

El mindfulness es una invitación a mirar hacia dentro. Y descubrir el patrón de tus emociones y pensaminetos loq ue te aporta sabiduría.
Detenerte y dedicarte un tiempo para mirar y mirate con ojos nuevos.
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